Beber café ao acordar faz mal? Sem comprovação, dúvida se espalha na internet

Embora diversos estudos tragam evidências sobre os benefícios atrelados ao consumo moderado de café, vira e mexe a bebida está na berlinda, acusada de danos à saúde. Há quem tenha deixado de bebê-lo ao acordar porque, há alguns anos, se disseminou a ideia de que a cafeína afeta negativamente o processo natural que leva ao despertar, propiciando, inclusive, uma maior tolerância à substância.
Leia mais (01/10/2025 – 04h00)