Tentei contabilizar o meu tempo de sono no último fim de semana e a coisa está bem complicada. Não só para mim, como para boa parte dos brasileiros. Vivemos no país mais ansioso do mundo, sendo São Paulo o epicentro da ansiedade. Estudos bem recentes, feitos entre 2022 e 2023, descobriram que por volta de 70% da população ?mais ou menos 2 a cada 3 pessoas? não dorme bem.
Leia mais (02/23/2025 – 13h00)
Leia mais (02/23/2025 – 13h00)
