Pequenas mudanças na rotina podem fazer toda a diferença na memória, no bem-estar geral e até mesmo na percepção da passagem do tempo. Embora pareça óbvio, essa constatação foi comprovada cientificamente por uma pesquisa, publicada no periódico Scientific Reports, que mostra como é importante para a saúde incluir novas experiências no dia a dia.
Leia mais (05/19/2025 – 04h00)
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