Cristiano Ronaldo, 40, tem organismo de homem de 29 anos

Cristiano Ronaldo continua com uma excelente performance no futebol, mesmo já tendo chegado aos 40 anos. A explicação para este fenômeno veio por meio de estudo de uma empresa de tecnologia, que foi revelador. O metabolismo de Cristiano Ronaldo equivale ao de um homem 11 anos mais novo. Os piques e a resistência dele são proporcionais aos de um jogador com menos de 29 anos.

+ Leia mais notícias de Saúde em Oeste

“Não acredito que a idade do meu corpo é de 28,9 anos”, vibrou o jogador, hoje no Al-Nassr, da Arábia Saudita. “Isso significa que vou jogar futebol por mais 10 anos!”


Claro que a disciplina de Cristiano Ronaldo é determinante para sua alta performance. Ele continua a dar exemplo com uma rotina de sono respeitada, preparação levada a sério e uma dieta limpa que passa longe alimentação desequilibrada.

De acordo com a empresa de tecnologia Whoop, que fez o estudo, os dados fisiológicos de Cristiano Ronaldo surpreenderam até os especialistas.

Eles mediram variáveis como frequência cardíaca, variabilidade da frequência (HRV), qualidade do sono e métricas de recuperação para calcular sua idade corporal. A empresa é especializada em rastreadores de desempenho e monitoramento de saúde.

A trajetória de Cristiano Ronaldo

Com 1,87 metro de altura e 84 quilos, o craque português iniciou a carreira profissional em 2001, pelo Sporting de Lisboa. Desde então, vestiu as camisas de alguns dos maiores clubes do planeta: Manchester United, Real Madrid, Juventus antes de chegar ao time saudita. Venceu, entre outros títulos, cinco Champions League.

Ele também é o maior artilheiro da história da seleção portuguesa, pela qual conquistou seu maior título, o de campeão da Eurocopa em 2016.

Leia mais: “Estudo questiona eficiência da creatina na construção muscular”

Até agora, Cristiano Ronaldo atuou em 1.263 jogos oficiais e marcou 923 gols, números que o colocam entre os maiores de todos os tempos. Além disso, contribuiu com 254 assistências, reforçando seu papel não apenas como finalizador, mas também como criador de jogadas.

O post Cristiano Ronaldo, 40, tem organismo de homem de 29 anos apareceu primeiro em Revista Oeste.

Adicionar aos favoritos o Link permanente.