Como vencer o cansaço à tarde quando não é possível tirar uma soneca extra

A história se desenrola da seguinte maneira: você acorda de manhã pronto para enfrentar o dia. Você está no ritmo. Está realizando tarefas. Mas então o relógio marca 14h, e você é atingido por uma onda de fadiga. De repente, uma soneca parece tentadora.
Leia mais (02/13/2025 – 17h00)
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