Sentir e ressignificar a saudade ajuda a reduzir sintomas de depressão, mostra estudo

Se na bossa nova Tom Jobim cantava que “chega de saudade”, nos consultórios de psicologia esse sentimento pode ser muito mais do que bem-vindo. Segundo uma nova pesquisa brasileira, induzir a transformação de sentimentos negativos nessa emoção pode ser uma estratégia para reduzir sintomas de melancolia e depressão.
Leia mais (03/31/2025 – 09h45)
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